{"product_id":"convivir-mejor-con-la-enfermedad-recorrido-mental-guia-del-proceso-emocional-y-como-avanzar","title":"(Con)Vivir Mejor Con la Enfermedad: Recorrido Mental. Guía del Proceso Emocional y Cómo Avanzar","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRecibir el diagnóstico de una enfermedad crónica, autoinmune o incapacitante lo cambia todo. No solo el cuerpo: cambia la identidad, las relaciones, los planes, la forma en que vemos el futuro y la forma en que nos vemos a nosotros mismos. Y sin embargo, nadie nos prepara para lo que viene después.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e(Con)Vivir Mejor Con la Enfermedad\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e es la guía psicológica que debería haber existido desde el principio.\u003cbr\u003eEscrito por Daniel FonteSanta —que vive con una enfermedad incapacitante y fue sistemáticamente a buscar las herramientas psicológicas que existen para atravesar este territorio— este libro combina rigor científico con la voz íntima de quien conoce por dentro el peso de lo que describe.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQué vas a encontrar\u003cbr\u003eEl libro se organiza en torno al \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eMapa Psicológico de la Enfermedad\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e —cinco territorios emocionales que describen el recorrido de quien vive con enfermedad crónica: el shock del diagnóstico, la lucha y la rabia, el laberinto de la pérdida de dirección, la reconstrucción y, finalmente, la nueva vida que es posible construir dentro de las condiciones reales que existen.\u003cbr\u003ePero va mucho más allá del mapa emocional. Aborda con profundidad y honestidad los temas que raramente aparecen juntos en un mismo libro:\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLa inquietud y la incertidumbre crónicas\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — no saber cómo va a estar el cuerpo mañana, la dificultad de hacer planes, la pérdida de objetivos, la hipervigilancia permanente\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl trauma de la enfermedad crónica\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — los microtraumatismos repetidos, la neurobiología de la amenaza continua, cómo cambia el sistema nervioso y cómo puede regularse\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLas relaciones\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e que la enfermedad transforma — qué decir y qué no decir, cómo pedir sin sentirse una carga, cómo lidiar con quien no comprende\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl cuidador invisible\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — el proceso emocional de quien cuida, el agotamiento del cuidador, cómo cuidarse para poder seguir cuidando\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLa identidad antes y después\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — la crisis de identidad de la enfermedad, el concepto de identidad post-ruptura, cómo reconstruir una narrativa de vida integrada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl trabajo y el dinero\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — gestionar la vida profesional con una condición crónica, el impacto financiero del que raramente se habla\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLa autoestima y la autocompasión\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — la autocrítica post-enfermedad, la culpa de fallar expectativas, ejercicios de compasión guiada\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl miedo a la muerte\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — dicho finalmente en voz alta, con información práctica sobre el testamento vital, la planificación del funeral, los cuidados paliativos y la legislación sobre muerte asistida en España, Portugal, Países Bajos, Suiza y Canadá\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl crecimiento post-traumático\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e — lo que la ciencia dice sobre crecer después de sufrir\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eUn libro para trabajar, no solo para leer\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCada capítulo incluye viñetas narrativas que ilustran situaciones reales, ejercicios estructurados con objetivo y tiempo estimado, frases-ancla para los momentos más difíciles, y checklists prácticas. El libro termina con un Manifiesto de 10 Principios, un Cuaderno de Trabajo con todos los ejercicios compilados, y una lista de recursos — libros, apps y apoyo profesional.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDisponible en español, inglés y portugués.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDisponible en ebook y libro físico en Amazon y Amazon Kindle.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.es\/-\/pt\/dp\/B0GHLLVPRQ\/ref=sr_1_5?dib=eyJ2IjoiMSJ9.FetN9QbH_I1idcchaaxLm6OtkWSgmFGEJZjLOjMhxzOeTpU-W5JnKYLKlG4D_dAO57o2Mo2edE-tHXAGGSN4uZEcKOVgbst7_YHDb5XmqUk.mm_aRDi-kFyVZEEf0buZ3TkNljKfo5PV5cocSU1iOCI\u0026amp;dib_tag=se\u0026amp;qid=1774789450\u0026amp;refinements=p_27%3ADaniel+FonteSanta\u0026amp;s=digital-text\u0026amp;sr=1-5\u0026amp;text=Daniel+FonteSanta\"\u003e(Con)Vivir Mejor Con la Enfermedad: Recorrido Mental. Guía del Proceso Emocional y Cómo Avanzar eBook : FonteSanta, Daniel, Berrú, Fernando , Unip. Lda, FabledSpectrum: Amazon.es: Texto Digital\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Fabled Spectrum","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57531102986565,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0975\/3968\/6725\/files\/Paisagemserenaereflexaotranquila.jpg?v=1774789537","url":"https:\/\/fabledspectrum.com\/es\/products\/convivir-mejor-con-la-enfermedad-recorrido-mental-guia-del-proceso-emocional-y-como-avanzar","provider":"Fabled Spectrum","version":"1.0","type":"link"}